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エステサロンでのダイエットで代謝と筋力アップ

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エステサロンで代謝と筋力アップ

 

40代にさしかかってくると中々脂肪が燃焼しません。若い頃と同じような生活では
痩せることが難しくなってきます。

 

 

 

こうなってくると食事を減らしても痩せませんし、
少しの量を食べるだけでも太りやすくなります。

 

 

 

また体重をただ落とすだけのダイエットでしたら、体重は落ちていてもなんだかたるみ
が目立ってしまいます。
これは食事制限によって、脂肪を燃焼させる働きのある
筋肉が落ちてしまったせいです。

 

自己流のダイエットでは効果がないのはなぜ?

 

筋肉が落ちてしまうと、ますます脂肪をため込もうとしてしまうので、
自己流の食事制限は効果があまり期待できません。

 

 

 

エステサロンでのダイエットなら美しく健康的に痩せることを目標にしているので、
その効果には目を見張るものがあります。

 

 

 

まずは無料カウンセリングで問診を行い、どのような食生活や運動をしているか、
質の良い睡眠がとれているかなどをチェックします。

 

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場合によっては機械を使って脂肪の付き具合を確認することもあります。
その結果から一人一人にあったダイエットプランを作成してくれます。

 

 

 

エステサロンでの施術は全身のハンドマッサージで脂肪を絞り出したり、
エンダモロジーでセルライトを分解したりします。特にセルライトの分解は
自分で中々出来ないので、エステで行ってもらうのが定番
です。

 

 

 

余分な脂肪や水分の塊であるセルライトが少なくなるだけでも、肌の表面の
デコボコが無くなりますし、何より代謝が良くなります。
代謝が良くなると健康に
近づきますので、エステでのダイエットは様々な所に良い効果をもたらします。

 

 

 

>>>エステサロンのダイエットは自分の体質チェックから

無料カウンセリングをおこなってもらえるエステサロン


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